Eine nicht diagnostizierte und unbehandelte Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann Ihr Leben und das Ihrer Angehörigen stark beeinträchtigen. Jedes Jahr im Oktober begehen wir den Monat des ADHS-Bewusstseins. Dies ist eine Gelegenheit, die Fortschritte zu feiern, die in der ADHS-Aufklärung und -Vertretung erzielt wurden, die Arbeit zu verstehen, die noch geleistet werden muss, und das Bewusstsein für die Bedeutung einer frühen Diagnose und Behandlung zu schärfen. Ohne das Bewusstsein für ADHS haben viele Kinder und Erwachsene weiterhin Probleme.
Ruth Hughes, Ph.D., ist klinische Psychologin und ehemalige Geschäftsführerin und jetzt Sonderberaterin von CHADD (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), der führenden nationalen gemeinnützigen Organisation für Menschen mit ADHS und deren Familien. Sie ist auch Mutter eines erwachsenen Sohnes mit ADHS und Lernschwierigkeiten. Hier sind ihre Gedanken zum Thema ADHS-Bewusstsein.
Warum ADHS-Bewusstsein so wichtig ist
Schätzungen zufolge gibt es in den USA mehr als 10 Millionen Menschen mit ADHS, basierend auf Prävalenzstudien und Daten der Volkszählung 2010. ADHS ist auch eine der häufigsten Kinderkrankheiten. Trotzdem gibt es im Internet und in den Medien eine enorme Menge an schlechten und irreführenden Informationen über diese Erkrankung. Darüber hinaus gibt es Menschen mit ADHS, bei denen nie eine Diagnose gestellt wurde, die aber ein Leben voller Probleme haben, die direkt mit ihren Symptomen zusammenhängen.
Ziele von CHADD und der ADHS Awareness Coalition
- Menschen über die Krankheit aufklären
- Stärkung des Bewusstseins, dass ADHS eine echte Störung ist
- Die Menschen daran erinnern, dass die Krankheit gut behandelbar ist
- Hervorhebung der Wahlmöglichkeiten bei der Behandlung
Missverständnisse über ADHS
Der eklatanteste Irrtum ist die Annahme, dass ADHS nicht existiert. Das Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom ist eine gut dokumentierte neurologische Störung: Das Gehirn eines Menschen mit ADHS entwickelt sich und funktioniert anders. Es gibt eine Fülle von Forschungsergebnissen zu ADHS, und alle großen medizinischen und gesundheitspolitischen Organisationen in den USA erkennen die Gültigkeit der Störung an. Der Einzelne hat sich diese Symptome nicht ausgesucht, aber er ist dafür verantwortlich, dass er lernt, damit umzugehen.
ADHS ist eine Störung der Chancengleichheit und nicht das Ergebnis einer schlechten Erziehung – ein weiterer weit verbreiteter Mythos. Man kann ein außergewöhnliches oder schreckliches Elternteil sein und trotzdem ein Kind mit ADHS haben. Eine gute Erziehung wird Ihrem Kind helfen, besser mit seinen Symptomen umzugehen, aber sie wird das Auftreten von ADHS nicht verhindern. Es besteht ein starker genetischer Zusammenhang, und die meisten Familien sind in der Lage, andere Familienmitglieder mit denselben Symptomen zu identifizieren.
Ein weiterer Mythos über ADHS ist, dass bei jedem eine Diagnose gestellt werden kann, die auf einer Liste von Verhaltensweisen beruht, die jeder irgendwann einmal zeigt. Dies ist nicht der Fall. Für eine korrekte Diagnose ist das Auftreten von Symptomen nur der erste Schritt. Außerdem müssen die Symptome über einen längeren Zeitraum – mindestens sechs Monate – andauern und jeden Tag auftreten. Die Symptome müssen außerdem so schwerwiegend sein, dass sie die Funktionsfähigkeit in einem der wichtigsten Lebensbereiche wie Schule, Arbeit, Familie oder Sozialleben erheblich beeinträchtigen. Und schließlich müssen andere Ursachen für die Symptome ausgeschlossen werden. Erst wenn alle diese Schritte unternommen wurden, sollte die Diagnose ADHS gestellt werden.
Die vielen Gesichter von ADHS
Für die meisten Menschen ist ADHS eine lebenslange Störung. Man kann ein Kind, ein Erwachsener oder ein Großelternteil im Ruhestand sein und trotzdem ADHS haben. Wie bei vielen anderen Erkrankungen auch, können sich die Symptome bei verschiedenen Menschen unterschiedlich äußern. Für eine Person kann es ein großes Problem mit Impulsivität und Hyperaktivität sein. Bei einer anderen Person kann es sich um die Fähigkeit handeln, die Aufmerksamkeit zu fokussieren.
Bei manchen Menschen sind die Symptome sehr mild und leicht zu kontrollieren, während sie bei anderen ziemlich schwerwiegend und störend sind.
Mehr als zwei Drittel der Menschen, bei denen ADHS diagnostiziert wird, haben auch andere Störungen: Depressionen, Lernschwierigkeiten, Angstzustände und Autismus-Spektrum-Störungen, um nur einige zu nennen.
ADHS hat viele Gesichter, aber die wichtigste Botschaft ist, dass viele, viele Menschen mit ADHS erfolgreich mit der Behandlung zurechtkommen und ein erfülltes Leben führen.
Wie man das Bewusstsein für ADHS schärfen kann
Die Wissenschaft lehrt uns, dass der wirksamste Weg, mit Stigmatisierung jeglicher Art umzugehen, darin besteht, jemanden zu kennen, der an der stigmatisierten Krankheit leidet. Es ist leicht zu sagen, dass ADHS nicht real ist oder durch schlechte Erziehung verursacht wird, wenn man selbst keine Erfahrung damit hat.
Aber wenn die Familienmitglieder lernen können, frei mit anderen zu sprechen: “Ich habe ADHS” oder “Ein Mitglied meiner Familie hat ADHS” – das lässt die Leute in der Regel innehalten und öffnet die Tür zu einem echten Dialog. Nur wenn wir aufhören, uns zu verstecken, werden die Stigmatisierung und die Missverständnisse wirklich verschwinden.
ADHS-Bewusstseinsmonat
Der Monat des Bewusstseins für ADHS bringt eine Reihe von nationalen Gruppen zusammen, die sich mit ADHS und psychischer Gesundheit befassen. Zu den Partnern gehören: Association of Attention Deficit Disorder (ADDA), ADHD Coaches Organisation (ACO) und Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD).
Dutzende von anderen gesundheitsbezogenen Gruppen und Regierungsbehörden erkennen den Monat der Sensibilisierung für ADHS an und feiern ihn, indem sie Informationen über die Störung weitergeben. Werfen Sie einen Blick auf die Website des Awareness Month und helfen Sie mit, die Botschaft zu verbreiten.
Für weitere Informationen
- verywellmind.com/the-importance-of-adhd-awareness-20474
