Lernprobleme, Kämpfe mit Gleichaltrigen – wir wissen fast alles über Kinder mit ADHS. Manche Leute sagen ironisch, dass es Mode ist, diese Störung bei fast jedem ungezogenen Kind zu diagnostizieren. Inzwischen sind auch Erwachsene davon betroffen und zeigen ungewöhnliche Symptome. Außerdem sind sie bei Männern und Frauen leicht unterschiedlich. Finden Sie heraus, ob Sie es sind?
ADHS bei Erwachsenen
Wenn Sie als Kind ADHS hatten, besteht eine 30- bis 50-prozentige Chance, dass Sie es auch als Erwachsener nicht losgeworden sind. Und wenn weder Sie noch Ihre Eltern eine Ahnung davon hatten, dass Sie an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung leiden, kann die Diagnose heute noch schwieriger sein. Schließlich haben Sie im Laufe der Jahre Ihr eigenes System von Kompensationen entwickelt, das es Ihnen leichter gemacht hat, mit sich selbst zu leben und Ihre Angehörigen und Kollegen mit Ihrem Verhalten weniger zu belästigen.
Andere unterbrechen
Natürlich hat jeder manchmal so die Nase voll von dem langweiligen Streit eines anderen, dass er versucht, ihn zu unterbrechen. Wenn Sie jedoch von der nächsten Person hören: “Lassen Sie mich ausreden”, haben Sie vielleicht nicht nur ein Problem mit der Lebensart.
Unordnung und schlechte Organisation der Arbeit
Auf Ihrem Schreibtisch stapeln sich Papiere und leere Kaffeetassen. Sie räumen auf und versprechen sich, nie wieder ein solches Durcheinander zuzulassen, aber ein paar Tage später ist es wieder dasselbe. Wenn Sie ein Projekt abschließen müssen, denken Sie, Sie hätten viel Zeit, aber Sie fürchten sich immer davor, kurz vor dem Abgabetermin aufzuwachen.
Turbulente emotionale Beziehungen
Sie verlieben sich schnell und Ihre Beziehungen sind turbulent wie die Paare in Polanskis Bittere Paarung oder in Almodovars Filmen. Und das Familienleben erinnert an das italienische Kino. Der kleinste Protest genügt, um Sie wütend zu machen und Ihren Partner mit Textnachrichten voller Groll oder Verzweiflung zu überfluten.
Die Dinge auf eigene Faust regeln
Sie haben ein offensichtliches Problem damit, mit einem Team zu arbeiten. Sie wollen alles auf Ihre Weise machen, es fehlt Ihnen an Einfühlungsvermögen und Sie verstehen nicht, warum nicht alle Ihre brillanten (wie sonst) Ideen kritiklos beklatschen.
Schlechtes Gedächtnis
Sie vergessen nicht mehr nur, wo Sie Ihre Schlüssel hingelegt haben, sondern auch, wo Sie Ihr Auto geparkt haben. Sie suchen ständig nach verlorenen Notizen. Sie vergessen auch Ihre Versprechen und Fristen für geschäftliche und nicht geschäftliche Treffen.
Ungeduld und Explosivität
Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, gibt es immer noch etwas, das Sie von Ihrer Aufgabe ablenkt. Sie machen eine weitere Kaffeepause, surfen im Internet, rufen Freunde an. Das Stehen im Stau bringt Sie aus dem Konzept. Sie fluchen unter Ihrem Atem und winden sich in Ihrem Sitz. Sie sind gerne der Erste, der die Ampel verlässt, und verursachen manchmal Rempler und Unfälle. Sie sind zappelig und selbst wenn Sie sitzen (weil Sie es müssen, z.B. in einem Meeting), bewegen Sie unruhig Ihre Finger oder Füße.
Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen
In der Regel strotzen Sie vor Energie, manchmal so sehr, dass es je nach Art des Reizes zu einem Ausbruch kommt: Euphorie, Aggression oder Weinen. Ihre Stimmung schwankt leicht von einem Extrem ins andere, was für Ihre Mitmenschen sehr anstrengend ist. Sie erleben Zustände der Traurigkeit oder sogar der Depression. Und oft können Sie nachts nicht einschlafen, weil Sie ständig ein “Musikvideo” im Kopf haben.
Psychologe
Frauen mit ADHS können sich selbst nach einer langen Nacht völlig erschöpft und müde fühlen und neigen eher zu Depressionen – und das alles aufgrund der verschlimmernden Wirkung von Östrogenen auf diese Störung. Männer sind aufgrund von Testosteron viel explosiver, aggressiver und neigen zu Perfektionismus. Wenn Sie gerade erst den Verdacht haben, dass Sie ADHS haben, ist es am besten, mit einer Ihnen nahestehenden Person einen Psychologen oder Psychiater aufzusuchen. Als Erwachsener mit ADHS sind Sie vielleicht nicht sehr objektiv. Ein Gespräch mit jemandem aus Ihrer Familie oder Ihrem Freundeskreis wird sehr hilfreich sein, um eine genaue Diagnose zu stellen. Denn vielleicht ist es nur eine einfache Neurose oder Sie rächen sich für einen Mangel an Freundlichkeit. Stellen Sie keine Selbstdiagnose mit Hilfe von Dr. Google, denn Sie können dann leicht die Symptome von ADHS mit denen einer Borderline- oder bipolaren Persönlichkeit verwechseln. Und das wird Sie noch nervöser machen.
Quelle
- https://www.medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego,nietypowe-objawy-adhd-u-doroslych,galeria,1721149.html
